Clínica dental IMPROIDENT TINAJO
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Profilaxis: mantener los dientes sanos

CUIDADO DE LA BOCA

  • El objetivo de un buen cepillado es la eliminación de la placa bacteriana (conjunto de bacterias, saliva y restos alimenticios) sin dañar los dientes ni los tejidos blandos de la boca.
  • En toda técnica de cepillado se debe seguir un orden para no olvidar la limpieza de ninguna zona.
  • Se puede comenzar limpiando la cara vestibular de los dientes (es la cara que se ve al sonreír), a continuación se limpia la cara lingual (es la que está en contacto con la lengua. En la arcada inferior), y la cara palatina (es la que está hacia el paladar. En la arcada superior). Por último, se cepillará las caras oclusales (son las que sirven para masticar).
  • Se deben cepillar también la lengua y los carillos (mejillas por la parte interior).

 

TÉCNICA DE BASS PARA EL CEPILLADO

  • Es la técnica más recomendada por su sencillez y eficacia para lograr una correcta limpieza.
  • Se coloca el cepillo en 45º con respecto al eje mayor del diente, de forma que las cerdas penetren suavemente en el espacio entre la encía y diente, y se realizan movimientos de vaivén de unos 2 mm.
  • Este cepillado se realiza en todas las caras de los dientes.
  • La superficie que sirve para masticar se cepillará con movimientos circulares.

 

¿QUÉ TIPO DE CEPILLO EMPLEAR?

 

  • Para que un cepillo dental pueda realizar eficazmente su misión de eliminar la placa bacteriana, debe cumplir unas características básicas:

• La cabeza debe ser pequeña para permitir el acceso a cualquier zona de la boca.

• Los extremos deben ser redondeados para queno traumaticen los tejidos blandos.

• Las cerdas deben estar distribuidas en 2-3 hileras de penachos longitudinales que deben quedar lo suficientemente separadas para que puedan arquearse y alcanzar así todas las zonas de difícil acceso.

 

 

 

• Se debe emplear siempre un cepillo con cerdas de dureza media.

• El cepillo será renovado al menos cada 3 meses.

• Es importante cepillarse después de cada comida antes de los primeros 20 minutos de la comida, y nunca irse a la cama sin cepillarse los dientes.

• El cepillado se puede complementar con el uso de enjuagues.

 

 

EMPLEO DE LA SEDA DENTAL

  • Con el cepillado normal se pueden limpiar todas las caras del diente, pero existen pequeños espacios entre los dientes que requieren el uso de la seda dental para su correcta limpieza, se trata de los espacios interdentarios.
  • Para utilizarla se corta un trozo de hilo de unos 45 cm enrollando los extremos alrededor del dedo medio de cada mano.
  • El hilo se sujeta entre los dedos índice y pulgar dejando un tramo entre ellos no mayor de 2 cm.
  • Una vez bien sujeto el hilo, se pasa por el punto de contacto existente entre los dientes, e ir deslizándolo por toda la superficie del diente.
  • No reutilizar el mismo tramo de hilo, ya que el que se usa está contaminado, ir renovando.
  • El uso de la seda es difícil, pero con paciencia y práctica se irá adquiriendo la habilidad.

 

 

 

        EL  USO DE LOS CEPILLOS INTERPROXIMALES

 

  • Su uso es recomendable especialmente en pacientes con coronas, puentes, o en personas con espacios entre los dientes muy anchos, donde la seda no sería de utilidad. Existen diferentes colores que hace referencia a los distintos grosores.

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